Programme Jeune / Adulte

Cette série de pages présente le programme éducatif que Judo Chambly propose pour les jeunes / adultes. Il est, bien sûr, basé sur les recommandations de Judo Québec.

 

 

Le programme Jeune / adulte (communément appelé programme adulte) est  divisé en fonction de la ceinture à obtenir. Par exemple, lorsqu’un judoka début la pratique du Judo – il est Ceinture Blanche – et travaille donc pour obtenir sa Ceinture Jaune. Donc, pour connaître l’ensemble des prises que vous devez apprendre, veuillez consulter la section Vers la ceinture Jaune. De même, une Ceinture bleue trouvera l’ensemble de son programme dans la page Vers la ceinture marron, etc.

Mentionnons que dans le programme Jeune / Adulte, il n’y a pas de ceinture bicolore de donner lors des examens. Il n’y a que des ceintures complètes (5 grades).

Alors :

 

De plus, vous pouvez consulter et imprimer un résumé des prises sur le site de Judo-Québec. Cliquez ici pour accéder au document.

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